Мята перечная (латинское название – Mentha Piperita) известна человечеству с древних времен своими ценными полезными свойствами. Эта чудотворная трава особенно полезна для женщин, так как в ней содержится аналог полового гормона – фитоэстроген. В связи с этим сильная половина человечества обеспокоена, насколько мята полезна и вредна для здоровья мужчин.
Химический состав и свойства мяты перечной
Химический состав цветов и листьев мяты включает множество компонентов: витамины, макро- и микроэлементы, аскорбиновую кислоту, эфирное масло. Благодаря такому комплексу веществ она оказывает на организм человека сильное воздействие:
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- антиспазматическое;
- обезболивающее;
- релаксирующее.
Распространению ложной информации о негативном влиянии растения на мужское здоровье способствовали эксперименты Американского института питания. Каждый день в течение длительного времени они давали группе грызунов пить мятные напитки, а не обычную воду. По окончании опыта у самцов выявились снижение тестостерона в крови и пропажа интереса к самкам.
Все знают, что любое лекарство или растение полезно только при правильном использовании. Все зависит от дозировки. Даже змеиный яд приносит облегчение в малом количестве. Отзывы врачей подтверждают нейтральное влияние на потенцию мужчин медицинских препаратов, включающих ментол:
- Валидол, Валокордин при перебоях в работе сердца;
- бальзам Золотая звезда и мятные леденцы при признаках простуды;
- таблетки Пектусин для лечения заболеваний носа, бронхов, гортани;
- мазь Эфкамон как средство при воспалении суставов и мышц;
- настойка Меновазин – обезболивающее средство при невралгии, кожном зуде.
Лечебные свойства и противопоказания мяты
Споры о пользе и вреде мяты для мужчин не имеют под собой почвы. Поводом для них служит принцип воздействия ментола на организм: он стимулирует нервные окончания и этим притупляет их чувствительность. Таким образом трава выполняет роль релаксатора, расслабляет организм.
Польза мяты для здоровья мужчин
После одной-двух чашек травяного чая нервная система успокаивается, уходит тревога, снимаются признаки усталости. Такое же благоприятное влияние оказывает запах мяты от аромалампы. Перед сном хорошо принять теплую ванну и добавить немного масла растения.
Употреблять траву рекомендуется при повышенном давлении, она мягко его понижает.
Растение разжижает кровь, улучшает ее приток ко всем органам, противодействует сердечно-сосудистым недугам. Если беспокоит чрезмерная потливость ног, рекомендуется при мытье добавить в таз с прохладной водой свежую мяту или предварительно замочить в кипятке сухие листья и использовать, когда настой остынет.
Рецепт успокаивающего чая с мятой
Заваривать чай с мятой желательно в фарфоровом или керамическом заварочном чайнике. Нужно засыпать 1 чайную ложку сухих или 5 свежих листиков травы вместе с черным чаем на 300 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить через ситечко и пить.
Нельзя заваривать мяту с зеленым чаем. Он тоже понижает давление, поэтому эффект будет двойной.
Получится ароматный чай, если добавить мелиссу и ложечку меда. Информации, что мужчинам нельзя пить мяту и мелиссу, нет.
Вред мяты для здоровья мужчин
Вредна и опасна будет мята, если пить напитки с ней несколько месяцев и каждый день по 5–7 стаканов. Только тогда она окажет влияние на тестостерон. А две чашки чая полезны для нормализации нервной системы, это положительно действует на потенцию. Именно стрессы и эмоциональное переутомление являются причиной снижения либидо.
Мята в сочетании с медицинскими препаратами помогает снижать артериальное давление, поэтому ее нельзя принимать гипотоникам.
Теперь становится понятно, чем полезен чай с мятой и от чего помогает. Не стоит полностью отказываться от этого растения, так как оно приносит много пользы при умеренном употреблении.
